Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Ramazan Sofralarının Vazgeçilmezi Hurmanın Cilt Sağlığına Faydaları

Ramazan ayında sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan hurma, sağlık açısından birçok fayda sağlıyor. Özellikle cilt sağlığı üzerinde olumlu etkileri bulunan hurma hakkında Nev Esentepe Hastanesi’nden Dermatolog Uzman Dr. Adnan Öbek önemli açıklamalarda bulundu.

Ramazan ayında sofraların vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan hurma, sağlık açısından

Hücre yenilenmesini destekleyen, cildi besleyen ve yaşlanmayı geciktirici özelliklere sahip olan hurmanın yalnızca Ramazan ayında değil, her dönemde tüketilmesi gerektiğini belirten Dr. Öbek, hurmanın içerdiği demir, B1 ve B6 vitaminleri, magnezyum, K, C ve A vitaminleri ile selenyum gibi besin öğeleriyle vücuda birçok fayda sağladığını söyledi.

Hurmanın antioksidan etkisiyle ciltteki lekelenmeleri ve yaşlanmayı önlediğini, lifli yapısıyla kilo kontrolüne yardımcı olduğunu belirten Dr. Öbek, “Hücre yenilenmesini destekleyerek cildin nem dengesini artırır. İçeriğindeki organik sülfür sayesinde alerjik reaksiyonları baskılar. Sağlık açısından sayısız faydası bulunan hurma, yalnızca Ramazan ayında değil, her zaman tüketilmelidir” ifadelerini kullandı.